現代のママは、アクティブ!!
それに働くママなら、通勤も。
そこで気になるのが乗り物。
妊娠中は、どうしても集中力が落ちて反応が鈍くなります。
とっさの判断ができないうえ、動作が緩慢。
車の運転など普段のつもりでいると危険度大!
車以上に危ないのは、バイクや自転車です。
直接振動が伝わること、おなかに力が入ること、
転ぶおそれがあることなど、妊娠中はできるだけ避けて~!!
●管理人のアドバイス●
車:妊娠中は疲れやすく、車酔いもしやすぃもの。とにかく安全運転で!
長時間の運転や慣れない道はNG!できるだけ運転なれしている人に同乗してもらった方が安心。
自転車:どうしても乗らなければいけないときは、平坦な道をゆっくり走ること。
坂道やでこぼこ道は、降りて押して!
人ごみや交通量が多い場所だと怖いので避けるのがベスト!
バイク・ミニバイク:振動が直接おなかに響きます、妊娠初期は絶対NG。
ほかの時期もできるだけ乗らないほうがいいでしょう。
基本的に妊娠中は我慢に徹したほうがいいと思います。
タクシー:妊娠中は乗り物酔いをしやすいので、車に酔いやすい人やつわりの時期は避けて。
安定期で体調がよいときは、さほど問題はありません。
バス:できるだけ揺れの少ない前方に座って。
座れないときは、しっかりとつり革や手すりにつかまって。
途中で気分が悪くなったら、無理せず下車して休んでね。
電車:通常は問題がない安心な乗り物。でもラッシュアワーは危険がいっぱい。
できるだけ避けて。通勤・通学や帰りなどのラッシュは
みんな急いでるので思わぬケガに繋がる可能性が・・・
船:おススメできませーん。
船酔いをしやすいことや、もしなにかあった場合に、船上では機敏に対応できないから。
できればほかの交通機関で!
飛行機:遠距離の場合は、飛行機がおススメ。
短時間で目的地に着くから、疲れません。短距離の場合は、できれば電車でね。