妊娠中、10人に1人は
妊娠中毒症にかかるといわれています。
よくあるトラブルだけど、甘くみてはいけません。

赤ちゃんの発育遅延、未熟児出産、
早産、胎児死亡をひきおこし、
ママが死亡することさえあるこわい病気！！

発症するのは、だいたい妊娠28週以降、
32週に入ってという人が多いようです。

主な症状は、高血圧、たんぱく尿、むくみです。
血圧は上が140mmHg、下が90mmHgを超えると危険信号です。
ひどくなると200mmHgを超える人もいます。
たんぱく尿は定期健診でチェック。
プラスが続くと要注意！！

むくみは、自分でチェックできるから
こまめにやっておくと安心。
妊娠後期になると多少のむくみはふつうだけど、
むこうずねを押してできたくぼみがいつまでも消えない、
1週間に500g以上体重が増えている、
などのときは危険信号。

妊娠中毒症は予防と早期発見が本当に大事。
定期健診は必ず受けましょう。
●予防●
●太りすぎない。　
●定期健診は必ず受ける。　
●過労を避ける。　
●ストレスをためない。　
●毎日適度に運動する。　
●塩分は1日8g以下に抑える。
●治療●
治療の中心は安静と塩分制限。
軽症の場合は、安静だけで治ることもあります。
軽い家事をするくらいにして、
できるだけ横になって休むようにしましょう。
運動はもちろん、セックス、掃除、
買い物など、疲れることは一切NG。
水分は控えめ、塩分は1日7g以下に抑えて。
食事は高たんぱく、低カロリー食が基本。
重症の場合は入院治療になります。
塩分は1日3g以下、降圧剤、鎮静剤などの
薬物療法もあわせて行います。
水分はのどの渇きを抑える程度に。




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